您当前的位置:IT头条网要闻正文

烤羊肉串儿的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-19 04:29:30  阅读:3128+ 来源:本站原创 作者:金城武

健康功效

羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管
料酒:活血化瘀

食材用料

羊肉350克相克食物 烧烤串料30克
玉米油或无味色拉油30克水淀粉适量
料酒2汤匙

烤羊肉串儿的做法

  • 1.准备食材:把羊肉洗净切适量大小的块状放入容器中,准备好腌肉用的烧烤串料。

  • 2.在羊肉中放入两勺料酒,抓匀后腌制半小时。

  • 3.再放入玉米油和烧烤串料。

  • 4.抓拌均匀腌制2-3个小时以上。(如果时间允许腌制一晚也可)

  • 5.在腌制好的羊肉中倒入适量水淀粉抓拌均匀。(不要倒太多)

  • 6.把羊肉用竹签穿起来,肉与肉之间留些空隙。

  • 7.全部串好羊肉串。

  • 8.烤盘铺锡纸,把肉串排放烤盘内。

  • 9.烤箱200度预热,中层上下火烤20分钟左右,中途翻一次面。

  • 10.烤制15分钟时把烤盘取出,在羊肉串上面撒适量烧烤串料,再放回烤箱烤5分钟。

  • 11.叮~美味羊肉串儿出炉了!

  • 12.成品图。

为你推荐

  • 华为nova 15系列发布:前后双红枫,与鸿蒙AI深度融合

    12月22日,华为在“nova 15系列及全场景新品发布会”上正式推出全新一代nova,以突…

    数码
  • SpaceX计划2026年IPO募资超300亿美元

      据媒体周二报道,埃隆・马斯克旗下的 SpaceX 正推进IPO计划,拟募资规模将远超…

    数码
  • 抖音生活服务推出六项扶持措施,多个品类下调入驻保证金

    在烟火市集暨抖音生活服务首届创作者大会上,抖音生活服务发布六项商家扶持措施,…

    数码
  • 进博会对话高通钱堃,混合AI是未来,5G-A发挥重要作用

    最近,高通公司全球高级副总裁钱堃在第七届中国国际进口博览会期间接受媒体专访时介…

    数码
  • 从手机到汽车 高通孟樸进博会解读5G+AI推动朋友圈扩展

    11月5日至10日,第七届中国国际进口博览会在上海举办,高通公司中国区董事长孟樸在进…

    数码
  • “如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!