蒜蓉生菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效

生菜：安神、清热、促进生长、发育

食材用料

蒜蓉生菜的做法

• 1.洗净菜

• 2.我喜欢吃蒜头，所以拍扁就可以。

• 3.下锅炒至刚熟即可下盐，鸡精。