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尖椒煎蛋饼的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-20 07:58:12  阅读：1858+ 来源：本站原创 作者：责任编辑NO。蔡彩根

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

鸡蛋3个相克食物 尖椒60克
油，盐，味精适量

尖椒煎蛋饼的做法

  • 1.准备食材，蛋碗里放点盐，味精

  • 2.尖椒切碎

  • 3.在干锅里炒熟，加点盐

  • 4.装进蛋碗里拌匀，锅內放点油，烧至四成热倒入鸡液，煎至两面黄即可

  • 5.在切成长方形，卷起装盘

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