【圆子牛奶燕窝】的做法和食材用料及健康功效

健康功效

牛奶：富含蛋白质
冰糖：和胃、健脾、润肺止咳

食材用料

【圆子牛奶燕窝】的做法

• 1.
  1、燕窝泡发3小时，洗净
  2、燕窝炖煮30分钟
  

• 2.3、圆子煮熟沥干
  

• 3.4、牛奶稍加热
  

• 4.5、燕窝➕圆子➕牛奶拌在一起，美味出炉[色][色][色]