香辣毛豆的做法和食材用料及健康功效

健康功效

毛豆：健脾、益气、清热解毒
花椒：温中、止泻、止痛

食材用料

香辣毛豆的做法

• 1.毛豆用盐水泡半个小时后切掉头尾，放入锅中，放花椒大料和盐煮15分钟

• 2.花椒大料

• 3.煮好后捞出

• 4.炸辣椒油

• 5.把蒜末，鸡精，生抽，醋，盐，辣椒油到入煮好的毛豆里搅拌

• 6.最后就可以开吃了