健康功效
芋头：补虚、健脾、解毒
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
| 芋头一个相克食物 | 白糖适量相克食物 |
| 水适量 | |
返沙芋的做法
1.材料 芋头一个白糖半碗
2.芋头去皮洗干净去小段
3.锅里倒油放入刚刚切好的芋头，芋头下锅后要不停地翻炒，10分钟左右那牙签试一下看看好了没有，牙签刺得下去就可以盛出来放盘子了
4.炸好芋头盛起来装盘子
5.白糖半碗还有水三小匙
6.锅洗干净放一点点油，然后把白糖放下去白糖化开了再把水倒进去，要不停的搅拌直到有拉丝的感觉
7.芋头倒进去锅里也要 不停的搅拌要所以芋头一直搅拌到出白霜，这时候可以听到锅里面有沙沙的声音
8.全部好了装盘子准备上桌子喽
9.每一块用筷子夹起来都能看到芋头条上面都有一层白糖霜
10.装饰一下看起来更不错
