您当前的位置:IT头条网要闻正文

大米饼的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-26 07:47:59  阅读:5449+ 来源:本站原创 作者:萧芳芳

健康功效

土豆:和胃、解毒、消肿
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

剩米饭1碗土豆半个相克食物
虾仁5只相克食物 荠菜(焯好水的)1团
鸡蛋1个相克食物洋葱头少许相克食物
马苏里拉芝士少许适量
生抽适量 白胡椒粉少许
食用油适量

大米饼的做法

  • 1.土豆擦细丝焯水煮熟,细丝水开滚两滚就行,然后控水。

  • 2.虾仁切丁加生抽、盐、白胡椒粉腌制。

  • 3.洋葱头,焯过水的荠菜和马苏里拉芝士切碎。

  • 4.锅里下油倒入虾仁翻炒几下倒入洋葱头,翻炒片刻,出锅备用。

  • 5.将土豆丝、炒好的虾仁、大米、荠菜、鸡蛋、盐混合搅拌。
    最后加入芝士碎,适当拌匀。

  • 6.平底锅刷薄薄一层油,摊上米饼。

  • 7.煎至两面金黄即可。

  • 8.出锅。

为你推荐

  • 华为nova 15系列发布:前后双红枫,与鸿蒙AI深度融合

    12月22日,华为在“nova 15系列及全场景新品发布会”上正式推出全新一代nova,以突…

    数码
  • SpaceX计划2026年IPO募资超300亿美元

      据媒体周二报道,埃隆・马斯克旗下的 SpaceX 正推进IPO计划,拟募资规模将远超…

    数码
  • 抖音生活服务推出六项扶持措施,多个品类下调入驻保证金

    在烟火市集暨抖音生活服务首届创作者大会上,抖音生活服务发布六项商家扶持措施,…

    数码
  • 进博会对话高通钱堃,混合AI是未来,5G-A发挥重要作用

    最近,高通公司全球高级副总裁钱堃在第七届中国国际进口博览会期间接受媒体专访时介…

    数码
  • 从手机到汽车 高通孟樸进博会解读5G+AI推动朋友圈扩展

    11月5日至10日,第七届中国国际进口博览会在上海举办,高通公司中国区董事长孟樸在进…

    数码
  • “如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!