健康功效
牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
食材用料
| 面粉适量 | 牛肉50克相克食物 |
| 洋葱头半个相克食物 | 盐少许 |
| 蚝油少许 | 十三香少许 |
| 食用油少许 | 鸡精少许 |
| 姜沫,葱沫少许 | 鸡蛋一个相克食物 |
| 老陈醋少许 | |
牛肉锅贴的做法
1.面粉加温水和面,比做水饺的面稍软一点,醒两小时左右
2.牛肉剁碎后家半碗水搅拌上劲,顺时针方向,为了肉质鲜嫩,加入一个鸡蛋,继续搅拌,然后加入洋葱碎,葱花等调料
3.面醒好了,擀皮,包馅,和包饺子做法差不多,不过是两边留住开口,不要捏住就行了
4.锅底放少许油,放入锅贴,加入一小碗面粉和水勾兑的汁倒入锅里,淹过肉馅的位置就差不多了,开锅后,转成小火,盖好盖子,大约十五分钟左右就行了,忘记拍片了
5.关火后,把圆形盘子扣锅里,再翻过来
6.成品图


















