芒果冰沙的做法和食材用料及健康功效

健康功效

芒果：温中止呕、止呕、生津

食材用料

芒果冰沙的做法

• 1.准备好所有的材料

• 2.将芒果去皮切小块

• 3.把所有的材料都放入料理机中，搅打至细腻即可

• 4.然后将打好的芒果浆倒入冰块模具中，冷冻8小时后就可以吃啦

• 5.成品图！