木糠杯的做法和食材用料及健康功效

健康功效

可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环

食材用料

木糠杯的做法

• 1.选用消化饼干。

• 2.把饼干掰碎放入一次性食品袋中，用擀面杖擀成饼干屑。

• 3.淡奶油打发，中间加炼乳，快要打成硬性发泡时备用。

• 4.将打发好的奶油放入裱花袋，在尖端剪一小口。

• 5.在杯中挤一层奶油再撒一层饼干屑，以此类推，最上面一定要是饼干屑。

• 6.在最上面用可可粉和杏仁粉撒上喜欢的图案。

• 7.成功，放入冰箱冷藏半小时更好。