家常小炒面的做法和食材用料及健康功效

健康功效

小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目
紫甘蓝：活血化瘀

食材用料

家常小炒面的做法

• 1.紫甘蓝洗净切丝备用

• 2.小白菜洗净切断焯水后过凉水

• 3.炒锅油热放置猪肉丝翻炒

• 4.然后放入葱姜蒜，五香粉，翻炒再放入紫甘蓝

• 5.翻炒好后放入面条翻炒再放入小白菜

• 6.翻炒均匀加入盐，生抽，白胡椒粉，蚝油，鸡精翻炒即可

• 7.出锅盛盘