养颜纤体茶的做法和食材用料及健康功效

健康功效

菊花：清热、发散风热、解毒
西洋参：清热泻火、补气、生津
桂圆：补心、补脾、益气

食材用料

养颜纤体茶的做法

• 1.桂圆去壳，山楂、菊花、枸杞用清水冲洗干净。

• 2.将山楂、枸杞、菊花、桂圆和西洋参放入茶壶中。

• 3.倒入开水。

• 4.盖上茶壶盖子，焖5分钟，稍凉后调入蜂蜜即可。