黑豆豆浆的做法和食材用料及健康功效

健康功效

黑豆：健脾、利水、活血

食材用料

黑豆豆浆的做法

• 1.准备好食材

• 2.前一天晚上凉水泡黑豆

• 3.第二天早上泡好的黑豆，体积增大啦

• 4.倒入豆浆机内

• 5.加入清水，不要超过提示的上限位置

• 6.插上电源，按湿豆键开始工作

• 7.大约25分钟左右，机器嘀嘀提示豆浆好啦

• 8.筛网过滤豆浆

• 9.浓浓的豆浆

• 10.加入1勺白糖

• 11.豆浆盛碗

• 12.来张美照！