健康功效
黑米：明目、暖肝、健脾
红豆：理气、清热解毒、活血
食材用料
| 黑米50克相克食物 | 红豆50克相克食物 |
| 冰糖或红糖适量也可完全不加 | |
红豆黑米糊的做法
1.准备好食材，可以用豆浆机配置的小量杯量取，各一杯。
2.洗净后，用凉水浸泡。
3.豆浆机底部抹一层食用油，防止粘锅。
4.泡两三个小时后，连同泡米的水一起放入豆浆机里。看，浸泡过之后，水已经是紫色了，营养已经浸入水中，一定不能倒掉。
5.把豆浆机的盖子盖好，接通电源。
6.选择米糊功能，静静地等待即可。
7.时间到了，打开之后，香气四溢！
8.油亮亮的深紫色，是不是很漂亮？近距离观察一下吧！
9.倒入自己喜欢的容器中吧！用胡萝卜加个表情，是不是萌萌哒！
10.继续拍照，这个大胖脸啊！吃了多少好东西呀！
11.这个显瘦！不用p图，距离远点即可。
12.这个小花布清楚了，米糊就显得暗了。
13.这个米糊颜色亮。
