胡萝卜炒火腿的做法和食材用料及健康功效

健康功效

胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳

食材用料

胡萝卜炒火腿的做法

• 1.准备一个火腿肠，三个胡萝卜，四个小辣椒

• 2.火腿肠胡萝卜切片，小辣椒分半切

• 3.锅里倒适量油烧热

• 4.胡萝卜放进去翻炒

• 5.加少许水爆炒容易干锅

• 6.胡萝卜炒的差不多熟的时候放火腿肠和盐继续翻炒两分钟，以后出锅

• 7.成品