虾仁蒸蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼

食材用料

虾仁蒸蛋的做法

• 1.虾去壳用盐和胡椒粉腌制

• 2.鸡蛋打散加水搅拌均匀放进碟子，水开后把鸡蛋放进去小火蒸至表面凝固

• 3.加入虾仁蒸至虾仁变熟，撒葱花、淋酱油。拍照、吃！