您当前的位置:IT头条网要闻正文

清炒虾仁的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-14 09:30:10  阅读:6196+ 来源:本站原创 作者:斯琴格日乐

健康功效

芸豆:镇惊、降逆止呕、温中下气
青豆:健脾、益气、清热解毒
黄瓜:利水、清热、解毒

食材用料

虾仁适量相克食物芸豆适量相克食物
青豆适量相克食物黄瓜适量相克食物
胡萝卜适量相克食物少许
葱姜蒜沫少许水淀粉少许
料酒少许 白胡椒粉少许

清炒虾仁的做法

  • 1.先把黄瓜从中间切开,用勺子把里面的嫩肉部分刮出来,再把黄瓜翻过来切就成了小虾米的形状,胡萝卜比较硬,用水果刀慢慢处理一下就好了,注意安全哦!

  • 2.把鲜虾去壳去皮,用牙签挑出虾线,然后用盐,料酒,白胡椒粉少许腌制二十分钟。

  • 3.然后再把玉米青豆,煮熟,红色芸豆提前泡制再煮熟备用

  • 4.处理好的虾仁用开水煮一下,捞出,炒锅上火少许油,放入葱姜蒜沫,依次放入胡萝卜,黄瓜,青豆玉米芸豆,放入虾仁,然后放盐调味,最后放入薄薄的水淀粉勾芡,出锅,我好像忘了放入水淀粉了,也忘记拍照了哈哈

为你推荐

  • 华为nova 15系列发布:前后双红枫,与鸿蒙AI深度融合

    12月22日,华为在“nova 15系列及全场景新品发布会”上正式推出全新一代nova,以突…

    数码
  • SpaceX计划2026年IPO募资超300亿美元

      据媒体周二报道,埃隆・马斯克旗下的 SpaceX 正推进IPO计划,拟募资规模将远超…

    数码
  • 抖音生活服务推出六项扶持措施,多个品类下调入驻保证金

    在烟火市集暨抖音生活服务首届创作者大会上,抖音生活服务发布六项商家扶持措施,…

    数码
  • 进博会对话高通钱堃,混合AI是未来,5G-A发挥重要作用

    最近,高通公司全球高级副总裁钱堃在第七届中国国际进口博览会期间接受媒体专访时介…

    数码
  • 从手机到汽车 高通孟樸进博会解读5G+AI推动朋友圈扩展

    11月5日至10日,第七届中国国际进口博览会在上海举办,高通公司中国区董事长孟樸在进…

    数码
  • “如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!