香酥炸鸡条的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
料酒：活血化瘀

食材用料

香酥炸鸡条的做法

• 1.鸡胸肉..

• 2.鸡胸肉改刀切成条状。

• 3.鸡条中加入盐。

• 4.黑胡椒...

• 5.料酒...

• 6.鸡蛋...

• 7.拌好腌制二十分钟。

• 8.腌好的鸡条裹上面包糠。

• 9.油锅里七成热时下入鸡条，炸至金黄色即可。