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翡翠饺子的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-18 01:39:29  阅读:9610+ 来源:本站原创 作者:公交MM

健康功效

菠菜:平肝、止血、润燥

食材用料

菠菜150克相克食物面粉800克

翡翠饺子的做法

  • 1.菠菜洗干净切三厘米长小段,分次放入料理机,加一点水榨成菠菜汁,用笼布过滤菠菜渣,留出菠菜汁!

  • 2.面粉分两份,一份清水和面,一份菠菜汁和面。和好醒发半个小时。

  • 3.菠菜面,白面包团各取三分之一块,分别搓成长条,比平时的要细。然后将菠菜条横向擀开约八厘米宽,可以包住白面团的宽度。把白面团放在上面,最后卷起,整体用手捏牢!

  • 4.切成小块,每切一刀面条切换下方向,保证切出来的小块尽量的圆!

  • 5.用手掌压一下成圆饼!擀开!

  • 6.今天的馅是小芹菜猪肉,肉馅中加入一个鸡蛋,生抽,生姜,葱花,盐,蚝油,五香粉,顺时针搅拌均匀,芹菜加盐用搅拌机搅碎后,放一会,捏干水分,放入肉中,拌匀备用!

  • 7.开包了!细节图!

  • 8.整体图。

  • 9.这些是老爸包的!

  • 10.煮熟后!

  • 11.细节!

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