麻辣蛤蜊的做法和食材用料及健康功效

健康功效

蛤蜊：软坚、化痰、利水

食材用料

麻辣蛤蜊的做法

• 1.蛤蜊清洗干净

• 2.葱姜蒜花椒辣椒备齐

• 3.炒锅热油，把２步骤中的料放入爆香

• 4.再放入蛤蜊编炒

• 5.放点盐，生抽翻匀，看到蛤蜊都爆开口就熟了

• 6.装盘