紫菜汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

紫菜：软坚、化痰、止咳
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

紫菜汤的做法

• 1.把锅里添水大火烧开

• 2.准备好紫菜和鸡蛋

• 3.把紫菜泡发

• 4.鸡蛋打散

• 5.水烧开

• 6.放紫菜

• 7.紫菜滚开

• 8.放调料

• 9.调好味道把打散的鸡蛋浇上滚开倒上小磨油