健康功效
牛奶：富含蛋白质
食材用料
| 糯米粉90G | 玉米淀粉30G |
| 白砂糖15G相克食物 | 油10G |
| 牛奶150G相克食物 | 豆沙适量（馅料） |
| 肉松适量（馅料） | 椰蓉适量 |
| 抹茶粉适量 | 黑芝麻适量相克食物 |
| 樱花鱼粉适量 | |
四色双馅糯米糍的做法
1.准备好所用食材
2.将糯米粉 玉米淀粉 白砂糖 油 牛奶 混合
3.搅拌均匀 成糊状
4.将搅拌好的面糊放入微波炉高火打一分钟 拿出搅拌均匀 再放入微波炉继续打一分钟 再拿出搅拌 直到糯米粉全部熟透 大约需要打五次 共五分钟 刚打熟的糯米面很烫也很粘 晾一晾后 套上一次性手套 手套上抹些油 揉成表面光滑的面团
5.把面团分成小份
6.将小面团压扁 放馅料在中间
7.像包包子一样封口 揉圆
8.在椰蓉里滚一滚 粘匀椰蓉
9.除了椰蓉 还可以粘黑芝麻 抹茶 和樱花鱼粉
10.樱花鱼粉本身是咸甜口味的 因此馅料可以选择肉松 与樱花鱼粉味道很配
11.香甜软糯的四色糯米糍做好了
