鸡蛋蔬菜卷饼的做法和食材用料及健康功效

食材用料

鸡蛋蔬菜卷饼的做法

• 1.先来张成品图

• 2.再来一张

• 3.准备面粉放入容器中

• 4.加入盐，用温水活成面糊，最好用筛子过滤一下，这样面糊更细腻

• 5.平底锅小火刷少量油，倒入一半的面糊

• 6.待面糊表面凝固打一个鸡蛋用木铲子搅拌至散开

• 7.待鸡蛋快要凝固时撒上葱花和黑芝麻

• 8.翻面煎熟即可

• 9.拿出来后在背面刷上番茄沙司

• 10.放上生菜

• 11.卷上用牙签固定下，吃的时候拿下去即可！