火龙果酸奶的做法和食材用料及健康功效

健康功效

酸奶：活血化瘀

食材用料

火龙果酸奶的做法

• 1.先把火龙果的头切开。

• 2.再把果肉的蒂去掉。

• 3.再把果肉的一部分去掉，倒进碗里。

• 4.再把火龙果里面的果肉捣碎。

• 5.再倒入适量的酸奶。

• 6.用勺子搅拌好。

• 7.美味的火龙果酸奶就做好了！