甜烧白的做法和食材用料及健康功效

健康功效

五花肉：补肾、滋阴、益气

食材用料

甜烧白的做法

• 1.五花肉切块，锅里加水把肉煮熟备用

• 2.再把糯米煮一下，捞起来后，趁热加入黄糖

• 3.把肉切成两片一连，中间不要切断了，在两片之间夹入豆沙条

• 4.把加入黄糖的糯米铺在肉上面

• 5.蒸锅加水，加摆好盘的甜烧白放入锅里蒸，就蒸半个小时就可以了