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家庭版自制炸酱的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-21 18:54:11  阅读:4081+ 来源:本站原创 作者:贾乃亮

健康功效

八角:理气、止痛、温阳

食材用料

肉末适量适量
适量 花椒面适量
胡椒面适量 老抽适量
鸡精适量 姜末适量
蒜末适量 郫县豆瓣适量
八角适量 熟花生颗粒适量
熟芝麻适量料酒适量

家庭版自制炸酱的做法

  • 1.将所需材料全部提前备好,郫县豆瓣提前用刀剁细,肉末用料酒、盐和胡椒粉拌匀腌上十来分钟

  • 2.锅中留适量底油(我这是炸花生米后的油)

  • 3.待油温七层热时,放入八角炸香,再放入剁好的郫县豆瓣和姜末、蒜末炒出红油、炒香(我这次忘记放八角了,放了会香些)

  • 4.放入肉末

  • 5.用筷子将肉末拌散炒熟,再放入适量白糖、花椒面、老抽拌匀

  • 6.最后放入备好的熟花生颗粒和熟芝麻拌匀

  • 7.这是少油少郫县豆瓣的效果,孩子很喜欢吃哦

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