酸奶提子冰棒的做法和食材用料及健康功效

食材用料

酸奶提子冰棒的做法

• 1.准备食材。牛奶选用全脂的比较好吃，炼乳市售的自制的都可以

• 2.炼乳、牛奶、菌粉混合搅匀，放入酸奶机发酵6—8小时至凝固

• 3.做好的酸奶直接用也可以，冷藏一晚再用也行。使用前搅匀。准备好冰棍模具，放入三颗提子干

• 4.加入一半酸奶，轻震几下，再撒几颗提子干，然后装九分满，插入雪糕棍

• 5.全部做好后冷冻5小时以上

• 6.吃之前用自来水冲模具表面一分钟即可脱模