健康功效
大米：富含碳水化合物、富含锰
牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血
食材用料
| 大米半碗相克食物 | 牛肉适量相克食物 |
| 大白菜适量相克食物 | 豆芽少许 |
| 盐少许 | 油一点点 |
牛肉粥宝宝辅食的做法
1.大米泡水半小时，牛肉切碎沫
2.大米把水沥干，加入少许盐，一点点油，搅拌均匀备用。
3.砂锅加半锅水，烧开放入牛肉沫煮10分钟，白色的沫撇去。
4.加入腌制好的大米，顺时针方向搅拌。搅拌多次后，盖上盖子继续煮，期间每次煮开，都要打开锅盖，搅拌数次再盖上锅盖。反复数次，到米煮开，变稠，加入豆芽。
5.加入白菜，煮五分钟。
6.完成！
