健康功效
冬笋:消痰、清热、富含胡萝卜素
食材用料
| 雪菜250克 | 冬笋一个相克食物 |
| 油适量 | 鸡精适量 |
雪菜冬笋的做法
1.雪菜洗净切碎
2.冬笋拨皮
3.冬笋切丝
4.锅里倒适量油,油热放冬笋丝翻炒2分钟
5.再放雪菜一起翻炒
6.最后放适量鸡精
7.起锅装盘
冬笋:消痰、清热、富含胡萝卜素
| 雪菜250克 | 冬笋一个相克食物 |
| 油适量 | 鸡精适量 |
1.雪菜洗净切碎
2.冬笋拨皮
3.冬笋切丝
4.锅里倒适量油,油热放冬笋丝翻炒2分钟
5.再放雪菜一起翻炒
6.最后放适量鸡精
7.起锅装盘
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