川穹白芷鱼汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

白芷：清肝明目、祛风除湿、祛风
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂

食材用料

川穹白芷鱼汤的做法

• 1.准备好川穹白芷，红枣枸杞和姜片

• 2.把大头鱼洗干净并切好

• 3.先放入药材煲15分钟出味

• 4.另外用锅微煎一下大头鱼

• 5.两侧都要微煎香

• 6.加入水

• 7.这样可以让汤变白色的哦

• 8.把大头鱼连同水倒入锅中再煲10分钟，加入适量盐即可

• 9.成品图！