健康功效
玉米:健脾、利水、祛湿
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
食材用料
| 玉米2根相克食物 | 胡萝卜1条相克食物 |
| 食用油适当 | 盐小半勺 |
| 鸡精小半勺 | |
胡萝卜玉米粒的做法
1.将玉米剥粒,胡萝卜切成正方形
2.锅中放适当食用油,把食材倒下锅大火炒大概2分钟放小半勺盐,小半勺鸡精,再用大火炒五,六分钟即可
3.根据个人口味的不同,可以适当放些老干妈
玉米:健脾、利水、祛湿
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
| 玉米2根相克食物 | 胡萝卜1条相克食物 |
| 食用油适当 | 盐小半勺 |
| 鸡精小半勺 | |
1.将玉米剥粒,胡萝卜切成正方形
2.锅中放适当食用油,把食材倒下锅大火炒大概2分钟放小半勺盐,小半勺鸡精,再用大火炒五,六分钟即可
3.根据个人口味的不同,可以适当放些老干妈
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