健康功效
腰果：除烦、润肺止咳、护肝
核桃：平喘、温肺、补肾
食材用料
| 面粉360克 | 色拉油50克 |
| 转化糖浆260克 | 奶粉60克 |
| 枧水4克 | 五仁陷料：花生米150克 |
| 腰果70克相克食物 | 核桃50克相克食物 |
| 葡萄干50克 | 黑白芝麻50克 |
| 红绿丝30克 | 色拉油（陷料）50克 |
| 糯米粉300克 | 白糖100克相克食物 |
五仁月饼的做法
1.做陷料，花生米腰果核桃芝麻烤熟，碾碎，与葡萄干红绿丝混合，放入白糖色拉油糯米粉拌匀，最好加入适量的水和匀
2.转化糖浆加入枧水色拉油搅拌成乳状筛入面粉奶粉，和成面团放冰箱冷藏两个小时。此步骤没有拍照。
3.我用的是五十克的模子，皮20克，陷30克。分成若干个
4.皮弄一个窝状包裹陷，虎口慢慢推。然后粘点面粉放入模具按压。完成。
5.烤箱预热，200度中层。表面喷些水，烤5-7分钟，取出刷蛋黄水，温度改成180 度10-15分钟。视各烤箱温度。
6.出炉啦，要回油才好吃，先看看吧。
