地瓜山药米苔目的做法和食材用料及健康功效

健康功效

冰糖：和胃、健脾、润肺止咳

食材用料

地瓜山药米苔目的做法

• 1.将山药与地瓜切成细丁状

• 2.先以一小锅水煮滚后，放入地瓜丁滚煮约10分钟

• 3.加入适量冰糖搅拌

• 4.再放入山药丁入锅滚煮

• 5.接着放入手工制成的米苔目下锅煮软即可~

• 6.兼具养生又可口的甜汤新上市，请享用!