凉拌沙拉的做法和食材用料及健康功效

健康功效

苹果：除烦、养胃、生津
梨：化痰开窍、暖肝、清肺化痰

食材用料

凉拌沙拉的做法

• 1.准备好所有的材料

• 2.将水蜜桃切小块

• 3.梨去皮切小块

• 4.苹果切小块

• 5.把苹果，水蜜桃，梨丁摆放在盘子上

• 6.淋上六勺沙拉酱即可

• 7.成品图！

• 8.成品图！