您当前的位置:IT头条网要闻正文

潍县酥鱼酥藕的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-29 11:38:11  阅读:4293+ 来源:本站原创 作者:盖丽丽

健康功效

带鱼:补虚、解毒、止血
酱油:升压、补血、护齿
花椒:温中、止泻、止痛

食材用料

带鱼10斤相克食物莲藕7到8个相克食物
适量酱油六两
米醋六两相克食物八两(根据鱼的量)相克食物
花椒适量香油适量
白菜几片相克食物

潍县酥鱼酥藕的做法

  • 1.将鱼处理干净,剪鱼鳍,去鱼鳃鱼肠等。

  • 2.去黑线

  • 3.将藕切片,根据莲藕粗细进行处理

  • 4.将鱼放一两盐腌制一小时以上,每隔十分钟翻一翻,均匀一下。

  • 5.将鱼进行煎或者炸。一定要炸酥

  • 6.高压锅底放白菜叶以防粘锅,炸好的鱼放入。

  • 7.全部炸完放入铺平

  • 8.铺平莲藕

  • 9.炸花椒油,一大两油左右炸完捞出放酱油,醋,糖。将糖化开开锅,倒入热水,一起倒入高压锅里。

  • 10.此时水一定没有没过莲藕,等待数分钟

  • 11.添水沒过藕,根据自己口味品尝添糖醋

  • 12.高压锅闷50分钟,开锅后效果图

  • 13.用筷子轻轻取出,鱼已经酥软,易碎。放少许香油提香,也可放蒜片放坏。

  • 14.等菜放凉,摆盘。

为你推荐

  • 华为nova 15系列发布:前后双红枫,与鸿蒙AI深度融合

    12月22日,华为在“nova 15系列及全场景新品发布会”上正式推出全新一代nova,以突…

    数码
  • SpaceX计划2026年IPO募资超300亿美元

      据媒体周二报道,埃隆・马斯克旗下的 SpaceX 正推进IPO计划,拟募资规模将远超…

    数码
  • 抖音生活服务推出六项扶持措施,多个品类下调入驻保证金

    在烟火市集暨抖音生活服务首届创作者大会上,抖音生活服务发布六项商家扶持措施,…

    数码
  • 进博会对话高通钱堃,混合AI是未来,5G-A发挥重要作用

    最近,高通公司全球高级副总裁钱堃在第七届中国国际进口博览会期间接受媒体专访时介…

    数码
  • 从手机到汽车 高通孟樸进博会解读5G+AI推动朋友圈扩展

    11月5日至10日,第七届中国国际进口博览会在上海举办,高通公司中国区董事长孟樸在进…

    数码
  • “如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!