凉调土豆丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效

土豆：和胃、解毒、消肿

食材用料

凉调土豆丝的做法

• 1.先将土豆削皮，洗净

• 2.将土豆切片

• 3.再将土豆片切丝

• 4.将土豆丝焯水

• 5.3分钟后捞出

• 6.静置，滤干水分

• 7.装盆后，加入盐，醋，调料，香油

• 8.将土豆丝搅拌，晃匀。

• 9.一道凉调土豆丝就做好了