蛋煎馒头片的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
孜然：理气、止痛、调中

食材用料

蛋煎馒头片的做法

• 1.将馒头切片

• 2.将鸡蛋打散

• 3.加入盐，胡椒粉，和孜然粉搅拌均匀。

• 4.将馒头片裹满蛋液。

• 5.平底锅中加少许油，放入馒头片，中火煎至金黄色。

• 6.即可出锅。

• 7.好吃。