健康功效 黑米：明目、暖肝、健脾黑豆：健脾、利水、活血核桃：平喘、温肺、补肾食材用料黑芝麻50g相克食物黑米50g相克食物黑豆5

　　·暗角测试：　　腾龙新10-24mm镜头10mm端的暗角在全开光圈F3.5时稍微明显，随着光圈收缩至F5.6后逐渐消失，而24mm端暗角控

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目洋葱：健胃、祛痰、利水午餐肉：扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康食材用

食材用料 高筋粉250克 淡奶油200ml糖20克相克食物 酵母3克肉松150克辫子面包的做法1.和面揉出膜，发酵至2.5倍大2.排气，分成40克

　　说起泽尼特，相信很多人首先想到的就是圣彼得堡泽尼特足球俱乐部，但我们今天要说的绝非是足球，而是摄影圈内的泽尼特。现在

健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压食材用料 雪莲子适量银耳适量相克食物枸杞适量相克食物冰糖适量相克食物牛奶1瓶相

健康功效 赤小豆：利湿退黄、润肠通便、利湿绿豆：暖肝、利水、清热黑豆：健脾、利水、活血食材用料赤小豆40克相克食物绿豆40克

健康功效 田鸡：扩张血管、护肝、增强免疫力花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用

健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿黄酒：温经通络、活血通络、散瘀消肿食材用料玉米一个相克食物番茄一个相克食物 姜片少许黄酒少

资料图片　　据外媒报道，近日，美国航空航天局（NASA）的太阳观测卫星STEREO HI1在太阳前方拍摄到一个巨大的、会发光的蓝色球状

资料图：被称为“钻石行星”的55 Cancri e(图片来源：NASA)　　中新网6月8日电 据外媒报道，浩瀚宇宙，哪颗星球上最先诞生了生命

食材用料面粉第一次做的披萨的做法1.适量面粉调和2.醒面1小时

健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳大葱：通阳、解毒、活血酱油：升压、补血、护齿食材用料黑木耳若干相克食物胡萝卜2个

食材用料 玉米稀饭早餐的做法1.烧稀饭2.煎蛋3.➕火腿

食材用料剥皮鱼半斤 黄豆酱1匙料酒适量姜适量相克食物葱适量相克食物油适量黄豆酱焖剥皮鱼的做法1.购买时摊贩会帮你杀干净，外面

食材用料 .八宝羹香呐的做法1..

食材用料 蝦仁20隻 忌廉蘑菇湯1罐芝士2粒相克食物 香炸粉適量 水適量 橄欖油適量白汁芝士蝦球的做法1.準備所需的材料，忌廉蘑菇

　　王曦煜/钱江晚报　　8月14日，世界知名低温医学专家阿伦·德雷克在山东济南对外宣布，他在济南实施了中国首例人体全身冻存手

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料虾仁250g相克食物鸡蛋2个相克食物香葱相克食物虾仁炒鸡蛋的做法1.虾仁洗净2.

　　文章来源：科学人　　常言道，减肥两条路：管住嘴，迈开腿。对不少深受体重困扰的同学而言，后一条路似乎比前一条艰难得多。