烤花生米的做法和食材用料及健康功效

食材用料

烤花生米的做法

• 1.取花生米放入烤盘中。

• 2.放入适量的油用筷子搅拌均匀。

• 3.先将烤箱200度预热3分钟。

• 4.将烤盘放入烤箱200度10分钟。

• 5.烤到花生有响声时用筷子翻拌。

• 6.烤箱停止，放入烤盘半茶匙盐搅拌均匀。此时放入烤箱不取，自然凉。这样花生又酥又脆。

• 7.10分钟后将烤盘取出，倒入盘中。

• 8.烤箱烤出来的花生，又香又酥又脆。