清炒娃娃菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效

娃娃菜：除烦、利水、清热
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

清炒娃娃菜的做法

• 1.准备切好的娃娃菜和蒜

• 2.热油锅下入蒜爆香

• 3.倒入娃娃菜，开大火翻炒

• 4.翻炒娃娃菜至五分熟

• 5.加入少许的老抽和盐，大火继续翻炒几下即可出锅

• 6.看着简单但是好吃