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幸福在路上分集剧情介绍 第一集　　李莉是一名刚从卫校分到433医院的新护士，出身于高干家庭的她纯真靓丽、好学上进，很快就吸引

导读：中元节吃什么？中元节就是我们俗称的鬼节，这天除了要放河灯、上坟外，也有饮食的习俗，那么中元节吃什么呢？小编为您介绍

健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 牛腩肉适量 咖喱块适量土豆适量相克食物 小南瓜

健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻绿豆：暖肝、利水、清热食材用料糯米适量相克食物绿豆适量相克食物桂圆适量相克食物红

健康功效 桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿酱油：升压、补血、护齿食材用料 猪脊骨大料桂皮辣椒相克食物糖相克食物 盐酱油 葱姜红烧龙

食材用料芦蒿适量 肉丝适量油适量料酒适量 盐适量 鸡精适量糖适量相克食物生姜适量相克食物芦蒿炒肉丝的做法1.把芦蒿掐成小段，

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目红豆：理气、清热解毒、活血食材用料鸡蛋一只相克食物西米适量红豆适量相克食物糖适

健康功效 山楂：消食积、活血祛瘀、活血调经冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料山楂适量相克食物冰糖适量相克食物 水山楂水的做

健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 盐适量 老陈醋适量 老抽适量 辣椒油两勺 鸡粉适量蚝油一勺芝麻油适量香菜适量相

食材用料 酵母3克 普通面粉适量糖半小勺相克食物 食用碱少许戗面馒头。的做法1.面发酵好，加适量食用碱水。2.揉搓均匀。3.加入适

健康功效 巧克力：富含热量、富含脂肪、富含碳水化合物食材用料 普通面粉（白色面团）250克 普通面粉（黄色面团）250克 酵母（黄

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋5个相克食物番茄酱1大勺相克食物 盐1小勺白糖1勺相克食物 清水半碗油适

食材用料 意面30克 鸡肉或猪肉末8克番茄一个相克食物胡萝卜半根相克食物洋葱半个相克食物火腿半根相克食物黄瓜半根相克食物自制

健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气杏鲍菇：活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料五花肉300克杏鲍菇一个葱少许相克

健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻五花肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料糯米5斤相克食物五花肉2斤赤

健康功效 淡菜：改善血液循环、扩张血管、促进生长、发育食材用料 肘子肉250克淡菜适量 咸菜少许 盐少许胡椒粉少许 姜片2片淡菜

健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 细面100克 植物油30克韭菜50克相克食物生菜50克相克食物鸡蛋一个相克食物 螺

健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目红萝卜：活血化瘀食材用料 麻食适量西红柿5至6个相克食物

食材用料 牛奶 135克 面包粉270克 盐3克酵母3克细砂糖45克 蛋液40克黄油30克牛奶吐司的做法1.混合除黄油外的所有原料，揉面到扩