健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气红椒：温中、开胃、消食食材用料鸡腿2个相克食物花椒3克麻椒3克 干红辣椒3克 尖椒适量红椒

盛夏晚晴天分集剧情介绍第1集　　夏晚晴作为首席房地产商华朗集团董事长的千金，她的富家女生活却格外另类。她是一个活得小心谨

健康功效 芦笋：利水、清热、增强免疫力虾：补肾壮阳、托毒、护肝胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料芦笋适量相克食物虾

健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料 白瓤红薯2块 食盐花椒少许干煸红薯的做法1.红薯洗净，去皮。2.切薄片，切的越薄越好，

健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热红椒：温中、开胃、消食豆腐干：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料芹菜1小颗相克食物红椒

健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯3个相克食物 植物油适量炸红薯片的做法1.取中度大小红薯3个，洗净，去皮

健康功效 红椒：温中、开胃、消食大葱：通阳、解毒、活血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 扒皮鱼两条红椒半个大葱半颗

健康功效 酱油：升压、补血、护齿花椒：温中、止泻、止痛味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 肉1块番茄1个相克食物生姜一块

护花危情分集剧情介绍 第1集　　高傲子琳　惹人讨厌　　警队督察许瑋琛所负责的一队保护证人组正為一宗毒品案执行任务，负责全天

健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气芹菜：除烦、平肝、清热豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料鸡肉400g相

扇娘分集剧情介绍 第1集　　民国初年，被推翻的清廷受民国政府的优待，仍居于深宫，被视为国中之国的小朝廷，名士匠人仍以受到朝

健康功效 腊肉：保护神经系统、补血、护齿酱油：升压、补血、护齿食材用料 外婆菜250g腊肉一小块干辣椒适量相克食物蒜头适量相克

健康功效 千张：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化泥鳅：补脾胃、利水、解毒豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用

食材用料蜂蜜适量相克食物 新鲜柠檬2个 密封玻璃容器1个 盐少许蜂蜜腌柠檬的做法1.新鲜柠檬买回家用盐水浸泡一天，再用粗盐擦洗

健康功效 草莓：暖肝、补肝、止泻哈密瓜：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料草莓1小盒相克食物哈密瓜1小块相克食物 沙律酱适量甜蜜

健康功效 毛豆：健脾、益气、清热解毒花椒：温中、止泻、止痛食材用料 带壳鲜花生若干毛豆若干相克食物花椒15粒大料3粒小茴香一

健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料红薯适量相克食物红枣十颗相克食物红糖30克

韩剧惩毖录第25集剧情介绍　　郭再佑杀死了叛徒孔撝谦，拿着首级去庆尚监营讨要兵器。在官兵拒绝之后，义兵擅自取走了兵器。庆尚

一世情缘演员表(主演)　　沈英 (唐于鸿 饰)　　沈英的父亲原来是日本洋行的职员，失业后竟然就带着一个相好的跑了，扔下了阿英母

健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料地瓜2个相克食物白糖200克相克食物 豆油400克 清水少许挂糖地瓜的做法1.准备2