健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料圆白菜1个相克食

健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料土豆适量相克食物食用油适量 油炸花生米适量洋葱适量相

健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿咸肉：保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气食材用料土豆300克相克食物咸肉100克葱2根相克食物蒜

健康功效 米饭：活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳玉米：健脾、利水、祛湿食材用料米饭4碗相克食物胡萝卜1根相克食物玉

健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水食材用料黄豆5两相克食物糖适量相克食物 水适量现磨豆浆的做法1.我用的黄豆是老家自己种的、打

健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 中粉250g牛奶130g相克食物 酵母3g 盐1g糖10g相克食物油5g黑芝麻适量相克食物 白芝麻适量印度

健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气食材用料鸡翅8个相克食物 李锦记蒜蓉辣椒酱40克 清水25克 蜂蜜水少许蒜蓉辣椒酱烤鸡翅的做

健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料南瓜100克相克食物

食材用料糯米粉120克 白砂糖放糯米粉10克 粉红色素2克 白砂糖煮汤水用15克 90度开水100毫升熊掌汤圆的做法1.先到开水放白砂糖后

食材用料 雪花梨1个 干百合少许 枸 杞少量 冰 糖1小块雪梨百合糖水的做法1.准备所需食材，干百合提前泡发。2.雪梨削皮，切大块。

健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰食材用料丝瓜3个相克食物 烤鸭半个 红灯笼椒(红尖椒)3个油少量葱1棵相克食物姜3片相克食物

食材用料糯米粉150克米酒3勺相克食物白糖2勺相克食物酒酿小丸子的做法1.准备糯米粉。2.糯米粉加入清水，边搅拌边加，揉成光滑的

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 低筋面粉85克 玉米淀粉7克鸡蛋4个相克食物牛奶50克相克食

健康功效 生蚝：促进生长、发育、护肝、增强免疫力食材用料生蚝6个相克食物 盐小半勺 李锦记旧庄蚝油两小勺油少许 生抽一勺香葱

健康功效 榴莲：补肾壮阳、滋阴、清热草莓：暖肝、补肝、止泻猕猴桃：暖肝、健胃、清热食材用料榴莲20克相克食物 蛋糕胚2片 打发

健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料芒果两个相克食物冰糖10克相克食物芒果酱的做法1.芒果

健康功效 鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇干香菇：补虚、健脾、化痰火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料鸡爪12只相克食物干香菇30g

背景介绍：你的个人信息，可能全被我在百度网盘上看到了网易科技讯 7月19日消息，今日有自媒体称，百度网盘用户“在分享文件的时

健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热牛奶：富含蛋白质蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料香蕉3根相克食物牛奶500ml相克食物蜂蜜

健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血酱油：升压、补血、护齿胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料牛肉500克相克食物西红柿1