玛丽外宿中剧情分集介绍 第11集　　提议要进行契约同居生活的无缺，郑仁却和无缺预想不同的爽快的接受了这个要求。　　正好大韩

食材用料 蛋清2个糖35g相克食物 奶粉4g 玉米淀粉3g白醋2滴相克食物蛋白霜的做法1.将所用材料准备好，（蛋黄蛋白分离好）2.蛋清打

健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆1个相克食物 线椒2个葱1颗相克食物油5克 盐1克 五香粉0.5克大蒜1个相克食物 红干辣

食材用料腌肉1块笋1根相克食物 冻豆腐1块姜3片相克食物腌肉唔笋的做法1.腌肉洗净切大块2.笋洗净切片3.腌肉，笋同时放入高压锅4.

健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳猪肉：补肾、滋阴、益气胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料圆葱1个相克食物胡萝卜

健康功效 菠萝：止泻、消食积、利水食材用料菠萝三个相克食物 盐少许鲜榨菠萝汁的做法1.菠萝买回来削皮2.冲冼干净后，切大小适中

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料鸡蛋2个相克食物牛奶

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目花椒：温中、止泻、止痛食材用料 长茄子两根鸡蛋两个相克食物 饺子粉适量姜适量相克

　　韩多珍跑步的时候遇到了金润成，追问他租飞机给领航为其儿子圆梦的事情，机长跑步躲开了，韩多珍跑着追赶，两人你追我赶的跑

食材用料 蛋白1个白醋2滴相克食物糖10克相克食物 生粉适量 水饴47克糖37克相克食物 水21克 鱼胶片5克猫爪棉花糖的做法1. 鱼胶入

健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便牛奶：富含蛋白质食材用料紫薯三个相克食物西米一碗牛奶适量相克食物 水适量水晶紫薯糕的做

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 蛋糕粉100克鸡蛋一个相克食物牛奶100ml相克食物奶油适量草

健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 生玉米粉1/2面粉1/2 裸米粉(酒米粉)适量白糖适量相克食物 安琪适量窝窝头的做

健康功效 豆腐干：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化酱油：升压、补血、护齿食材用料豆腐干适量相克食物 辣菜适量 葱末适量油10克

健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血黑豆：健脾、利水、活血黑米：明目、暖肝、健脾食材用料红豆50克相克食物铁棍山药两根相克

食材用料 东北酸菜1颗 猪肉馅500克 大葱，姜适量香油适量 五香粉适量面粉800克 老抽，生抽，少许 盐适量酸菜馅蒸饺的做法1.用温

健康功效 绿豆芽：利水、清热、消暑花生：健脾、化痰、润肺香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 红薯粉适量 小油菜3小棵 肉花

　　听见你的声音第10集剧情　　彗星去警察局见到了朴修夏，朴修夏穿的破破烂烂，而且好像失忆了，对之前的一切都不记得了更不记

健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料牛肉一块相克食物粉丝一小把相克食物胡萝卜

健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料大米半碗相克食物糯米