健康功效 猪肚：补虚、健脾胃、富含蛋白质莲子：养心安神、止泻、补脾红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料猪肚半个相克食物

法网狙击分集介绍第1集　　祖赞怀疑　祝青杀夫　　甘祖赞与况天蓝是一对十分恩爱的同居情侣，两人分别从事检控与律师的工作，同

健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 腊鸡腿2个姜3克相克食物蒜3克相克食物小葱2克相克食物豆豉5克相克食物蒸腊

健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表醋：消食积、解毒、补血食材用料莲藕3节相克食物姜2片相克食物辣椒1个相克食物醋适量

健康功效 西芹：活血化瘀芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 干黑木耳20g 干白木耳20g西芹200g相克食物 干红辣椒2

健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压猕猴桃：暖肝、健胃、清热莲子：养心安神、止泻、补脾食材用料银耳1朵相克食物猕猴

健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸡腿3个相克食物

健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 魔芋豆腐600克葱相克食物姜相克食物蒜相克食物 郫县豆瓣酱 盐 鸡精 植物油

食材用料花生米适量相克食物油少许香菜少许相克食物蒜少许相克食物糖一勺相克食物醋4勺相克食物酸甜花生米的做法1.冷锅冷油，放

食材用料 高粉（汤种）20克 水（汤种）100克 高粉（主面团）200克 低粉（主面团）90克 酵母（主面团）6克 盐（主面团）3.5克 砂

健康功效 虾米：补肾壮阳、托毒、升压食材用料 野笕菜适量虾米适量相克食物 粉条适量 盐适量香油适量 麻辣鲜适量 红烧酱油适量

食材用料 市售低糖绿豆仁馅300克 橄榄油1.5大匙麻油1/2小匙 月饼模型1个麻油绿豆糕的做法1.材料全部混合均匀2.用网筛仔细筛二次(

林师傅在首尔第1集剧情介绍　　林飞(林永健饰演)正在野外兴致勃勃的玩着遥控飞机，突然手机响了。林飞接过电话用韩语问候了句，

　　在近日举行的“2017中国快速消费品行业年度峰会”上，京东超市宣布，二季度销售额显示，京东超市已成中国市场线上线下最大超

健康功效 蛤蜊：软坚、化痰、利水食材用料蛤蜊一斤相克食物油适量 葱段适量 姜蓉适量 蒜蓉适量油适量 鸡精适量葱油蛤蜊的做法1.

健康功效 排骨：补肾、益气、润燥山药：止泻、健脾、补肺八角：理气、止痛、温阳食材用料排骨500克相克食物山药一根（300克）相

食材用料 鸡脯肉5oog韭菜2oog相克食物油5og 姜末适量鸡脯肉水饺的做法1.鸡脯肉洗净2.剁成肉泥3.韭菜，姜洗净切末4.加油调好馅，

食材用料面粉200 盐5 发酵粉5糖50相克食物牛奶100相克食物火腿2相克食物鸡蛋1相克食物火腿面包的做法1.发面2.成型3.发酵40分钟4.

健康功效 可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 苦甜巧克力85克 细砂糖50克

健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥食材用料菠菜150克相克食物面粉800克翡翠饺子的做法1.菠菜洗干净切三厘米长小段，分次放入料理