健康功效 西瓜：利水、解暑、清热除烦芒果：温中止呕、止呕、生津食材用料西瓜适量相克食物芒果一个相克食物猕猴桃一个相克食物

健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 高筋粉150克

健康功效 蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 切片鸭赏适量蒜苗适量相克食物 蒜末适量适量 辣椒末适量 面条适量米酒适

健康功效 小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目西红柿：暖肝、健胃、消食积鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料

食材用料马铃薯3个相克食物 蒜粉适量 欧芹适量面粉2匙 盐少许 炸油适量香蒜奶油蜀条的做法1.马铃薯去皮、切长条、放入水中泡5分

网易优惠券（http://quan.163.com）日前迎来了国内著名手机品牌OPPO的加入，OPPO手机在网易优惠券的平台上提供全球独家优惠。即

健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鲫鱼一条相克食物姜一小块相克食物葱适量相克食

健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃香菜：健胃、透疹、增强免疫力醋：消食积、解毒、补血食材用料金针菇一把相克食物番茄两颗

健康功效 柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料 无盐奶油40克 低筋面粉100克 盐1克砂糖30克相克食物 蛋黄1个 蛋液适量 全蛋3个 动

健康功效 红糖：健脾、益气、补血食材用料 面适量红糖适量相克食物食用油适量发面香酥红糖饼的做法1.发面，发面我用的是安琪，因

健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿荷兰豆：利水、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料土豆相克食物荷兰

食材用料 Costco德国猪脚1只 红椒丝少许 黄椒丝少许 碗豆婴少许 苜蓿芽少许 绿花椰少许 家乐福芥末子酱依个人 肯氏蜂蜜芥末沙拉

健康功效 核桃：平喘、温肺、补肾黄豆：导滞、健脾、利水食材用料核桃两个相克食物黄豆80克相克食物 纯净水适量核桃豆浆的做法1.

健康功效 圆茄子：活血化瘀青蒜：富含胡萝卜素、活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料圆茄子相克食物 猪肉馅青蒜葱

食材用料 温水140克黄油15克 低筋面粉80克酵母3克 橄榄油适量马苏里拉奶酪适量 高筋面粉170克砂糖15克 披萨酱适量喜爱的蔬菜适量

健康功效 八角：理气、止痛、温阳食材用料葱一根相克食物蒜一头相克食物八角一粒 花椒粒适量姜一块相克食物 猪肉皮2斤自制五香皮

食材用料 西瓜皮、鸡脚适量 葱花、油、盐适量西瓜皮炒鸡脚的做法1.新鲜西瓜先吃了2.用刀准备然后切好留肉部位3.切去的薄皮不要4.

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉 开水鸡蛋相克食物葱相克食物油 盐 五香粉或十三香烫面鸡蛋灌饼的做法1.

食材用料马蹄5个相克食物冰糖适量相克食物冰糖马蹄水的做法1.准备好食材2.马蹄放豆浆机打碎，用漏网过滤渣渣3.打好的马蹄水放锅

食材用料新疆羊肉手抓饭（改良简易版）的做法1.步骤不见了