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香蕉紫薯吐司抹茶卷的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香蕉:暖肝、润肺、清热红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰酸奶:活血化瘀食材用料香蕉一根相克食物红薯一到两个相克食
发布时间:2017-10-03 21:06:39 -
豆瓣鲫鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌西红柿:暖肝、健胃、消食积食材用料 鱼一条青椒一个相克食物西红柿一个相克食物油
发布时间:2017-10-03 21:04:30 -
牛肉馅饼的做法和食材用料及健康功效
食材用料 牛肉馅一斤 葱末适量面粉适量 十三香少许 老抽少许油少许牛肉馅饼的做法1.葱末,肉馅,加入少许十三香,老抽,油,拌匀
发布时间:2017-10-03 20:54:05 -
意大利番茄肉酱面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血食材用料辣子一个相克食物洋葱半个相克食物大蒜四瓣相克食物牛肉
发布时间:2017-10-03 20:47:19 -
鸡蛋牛奶布丁的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2个相克食物 纯牛奶250ml白砂糖25g相克食物樱桃适量相克食物鸡蛋牛奶布
发布时间:2017-10-03 20:42:46 -
椰丝饼干的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料黄油100克鸡蛋1个相克食物 椰丝50克
发布时间:2017-10-03 20:37:28 -
土豆牛肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血土豆:和胃、解毒、消肿食材用料牛肉300克相克食物土豆一个相克食物葱一根相克食物姜适量
发布时间:2017-10-03 20:37:15 -
玫瑰花牛肉烧麦的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血食材用料牛肉3两相克食物 中筋面粉100克 玫瑰花(小朵)8朵 开水50克蚝油适量 玉米淀粉适
发布时间:2017-10-03 20:33:41 -
酸奶水果雪糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酸奶:活血化瘀草莓:暖肝、补肝、止泻芒果:温中止呕、止呕、生津食材用料酸奶适量相克食物草莓适量相克食物芒果适量
发布时间:2017-10-03 20:31:35 -
啤酒煮鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目冰糖:和胃、健脾、润肺止咳姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸡蛋5个相克食
发布时间:2017-10-03 20:24:56 -
辣炒l鸡爪的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡爪:富含蛋白质、富含胆固醇胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料鸡爪8个相克食物
发布时间:2017-10-03 20:21:16 -
凉拌腐竹的做法和食材用料及健康功效
健康功效 腐竹:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化木耳:润肺止咳、补气、止血芹菜:除烦、平肝、清热食材用料腐竹适量相克食物木
发布时间:2017-10-03 20:12:54 -
奶油小方的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料牛奶240ml相克食物 玉米淀粉40克 淡奶油100克白糖40克相克食物奶油小方的做法1.准备好所有材
发布时间:2017-10-03 20:11:10 -
炒粉干的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料 干粉丝200克胡萝卜半截相克食物青豆100克相克食物蒜两瓣相克食物酱油少许 盐少许炒粉
发布时间:2017-10-03 20:08:20 -
青椒苦瓜炒肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气苦瓜:明目、暖肝、清热青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料猪肉150克相克食物苦瓜1个
发布时间:2017-10-03 19:51:16






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