食材用料地瓜1个相克食物 锡纸一张锡纸烤地瓜的做法1.把地瓜洗干净用锡纸包好2.放入烤箱，温度调到230，烤一个半小时。3.用筷子

健康功效 板栗：健脾、补肾、益气食材用料板栗300克相克食物 子鸭400克姜10克相克食物蒜10克相克食物红椒3个油20克 盐适量 生抽l

健康功效 粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁花椒：温中、止泻、止痛食材用料包菜1个相克食物粉丝适量相克食物 葱姜蒜适量花椒

食材用料 红薯粉一斤辣椒20个相克食物 葱姜蒜10克花椒粉1克凉拌红薯粉的做法1.葱姜蒜2.辣椒3.红薯粉用水绞拌好，等锅里的水要开

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋3个相克食物香葱10克相克食物 盐4克 色拉油10克鸡蛋羹的做法1.香葱洗净

健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌猪肝：养肝明目、健脾、补气食材用料青椒1个相克食物猪肝200克相克食物酱油适量油

健康功效 李子：消食积、清热、生津陈皮：和胃、和胃止呕、辅助降血脂食材用料李子400g相克食物陈皮10g 水3L糖400g相克食物陈皮

健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料丝

健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气八角：理气、止痛、温阳食材用料五花肉一块 梅干菜适量八角两个大料适量姜几片相克食物 老抽

食材用料 泡椒1包凤爪适量相克食物辣椒2个相克食物 柠檬片3-4片 姜，盐，白糖，料酒适量泡椒凤爪的做法1.鸡爪洗净，剪去脚趾，一

健康功效 毛豆：健脾、益气、清热解毒食材用料毛豆1斤相克食物油少许 瘦肉3--4两 盐少许 鲜冬菇10朵 水半水勺冬菇瘦肉炒毛豆的做

爱让我们在一起基本信息　　《爱情的条件》之《爱让我们在一起》　　导演：金宗昌　　地区：韩国　　类型：言情 / 青春偶像 / 都

食材用料糯米粉50g 粘米粉50g 澄粉30g 细砂糖25g油25g 水180g 豆沙200g 熟糯米粉50g超简单冰皮月饼的做法1.将主料中所有粉类和细

健康功效 排骨：补肾、益气、润燥食材用料排骨相克食物 话梅 柠檬一个梅子小排的做法1.排骨砍件冲水2.过油炸金黄色3.放入水，糖

《19岁的纯情》分集剧情介绍 第121集　　菊花跟明彗说很努力跟允侯分手 但到最後还无法做到允景跟宇京互相因为对方家门口等而错

食材用料 纯牛奶1袋 西米露200克白糖30克相克食物白糖相克食物牛奶西米露的做法1.将水烧开倒入西米露2.煮至白芯大概10分钟，捞起

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健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料花生米50克相克食物葱60克相克食物食用油适量 蛋清半个香醋三