作者：随潮　　双11电视选购终极宝典　　又到了一年一度的双11剁手季，各位看官是不是已经摩拳擦掌了呢？双11目前已经成为了

健康功效 木瓜：和胃、通络舒筋、化湿食材用料木瓜半个相克食物牛奶1袋相克食物冰糖适量相克食物红枣两颗相克食物木瓜炖牛奶的做

食材用料 西蓝花1胡萝卜1相克食物 葱姜蒜适量 盐，鸡精适量西蓝花炒胡萝卜的做法1.第一，洗干净，胡萝卜滚蛋切，西蓝花切小朵，

健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循

　　很多人把电压力锅买回家之后，也不看说明书，也不学习使用说明，直接就上手开始使用，这样是极其危险的，作为家里一种电器，

健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌土豆：和胃、解毒、消肿食材用料鸡翅400克相克食物青椒

健康功效 奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料 蛋400g 另外的蛋黄两颗份糖200g相克食物 低筋面粉140g 沙拉油50g

健康功效 排骨：补肾、益气、润燥姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料排骨相克食物 九孔莲藕姜相克食物葱相克食物排骨藕汤

健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料 三文鱼头一个 鱼滑100克豆腐一块相克食物 红番茄两粒 咸菜一大把 老姜一块 香菜/

　　中国曾有一位伟人赵忠祥曾说过：“春天来了，万物复苏，大草原又到了动物们交配的季节。”而现在春姑娘提上裤子准备走了，是

健康功效 奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料 南瓜皮（生）约三之分一粒南瓜奶油20克 枫糖（一般砂糖、黑糖都

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目西葫芦：除烦、润肺止咳、利水胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料面粉适量鸡

健康功效 米饭：活血化瘀菠萝：止泻、消食积、利水洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料米饭相克食物菠萝相克食物洋葱相克食物 王中王

健康功效 鸭肉：健脾、利水、滋阴芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料鸭肉相克食物米酒相克食物 盐糖相克食物生姜相

健康功效 虾米：补肾壮阳、托毒、升压干香菇：补虚、健脾、化痰茼蒿：安神、促进生长、发育、增强免疫力食材用料 五花猪肉丝150

　　在这个人人都是“摄影师”的时代，摄影师称谓可以说是非常低门槛了，但会拍照不代表就具备了职业摄影师的素养。成功的商业拍

健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 海鲳鱼1条葱1根相克食物姜3片相克食物 盐适

健康功效 奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料奶油80ML 纯牛奶80ML 炼乳5g 糖

健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血八角：理气、止痛、温阳食材用料南瓜1个相克食物牛肉300

健康功效 料酒：活血化瘀白糖：富含碳水化合物、活血化瘀茶叶：除烦、化痰、解毒食材用料 仔鸡 葱姜料酒 生抽 盐 炖料白糖相克食